Então está deste modo: Não podemos mudar o mundo, Mas podemos mudar nós mesmos, começando com o nosso cotidiano, com as nossas atitudes, e as nossas ações.
Tudo fica bem, se pensar e fazer o Bem.
Categoria: Saúde
Palestra Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida 2
Palestra Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida – Cerâmica Jacarandá – Ribeirão das Neves – MG – Abril/2013.
Agita…Vem aí o dia “D” Ginástica
Dia Internacional da Atividade Física
Que possa mover-se mesmo que de pensamentos, corpo em movimento é corpo saudável.
LESÃO no LCA
Avaliar é o Primeiro passo…
Para inciar uma atividade Física, avaliação física é o primeiro passo, ela te dará os parâmetros necessários, uma qualidade na atividade, uma sequência para alcançar os resultados almejados, não se pode iniciar algo quando não se sabe o que quer e na atividade física não é diferente. Veja seu estado físico inicial, e vamos a luta, corpo em movimento é saúde garantida.
“Os Seus músculos foram concebidos para gerar movimentos…”
Viva a vida…
Mas lembre-se do amor de todos os meios e fatos e se levante diante de tudo; viver não é fácil mas é divino; viva com intensidade
Conquistar…
A história nos mostra que nas vitórias, nas derrotas, bem como nas conquistas; necessitam apenas de ter: A Coragem e O Medo.
A coragem em vencer e o medo de perder; ambas estarão presente, a escolha é sua. Quem merece vencer é quem não teme perder, a certeza o levará as conquistas.
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